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你不可不知的树莓叶茶保健效果!

发布时间:2014-11-13    浏览次数:

    raspberry leaf tea覆盆子叶茶,是西方人推崇的促进顺产,缩短产程的茶(功效类似东方人推崇的浓蜂蜜水)。从足月开始可以喝了。

    覆盆子(欧洲树莓)会在夏天结红色果实,在欧洲自古就是家家户户常用的良药。

    树莓叶茶有微微的甜香、独特的味道,能缓和烦躁的心情,安定身心。据说怀孕时常喝会使分娩较为轻松,所以有“孕妇的花草茶”之称。一般认为可使子宫肌和骨盆的肌肉保持正常,提高母乳的营养价值,并促进母乳的分泌。但是,这种茶有刺激子宫的作用,在怀孕初期不能喝太多。而且若要在怀孕时饮用,一定要先请教医师。

    树莓叶茶有收敛作用,适合在有轻微的腹泻、生理痛、牙周炎、喉咙痛时饮用。此外,对缓和小孩子的腹泻也有帮助。用较浓的茶汁漱口,能缓和喉咙痛。

    树莓是从中世纪开始栽种的,早在19世纪60年代,美国就有41种以上欧洲树莓的变种。学名中的“rubus”在拉丁文中指红色,“idaeus”指伊达山,据说之所以会有这个名字是因为伊达山有丰富的覆盆子。

    树莓的果实甜酸,可以直接食用,也常做成果酱、甜点、酒、醋等。果实含有丰富的铁质和维生素C,有缓和肝脏病、贫血的效果。有人认为果实会使身体或胃部变冷,其实并不正确。

    在英国,用1升酒醋浸泡500克树莓的果实,经过两个星期就变成覆盆子醋,可用来煮菜,或是加水稀释后用来漱口,可缓和感冒时的喉咙痛,停止咳嗽。在法国,树莓则被当成制作树莓白兰地的材料。

    功效:收敛、促进消化、强身、刺激子宫、补给铁质。

    注意事项:怀孕初期不可多量使用。

 



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